約 4,148,761 件
https://w.atwiki.jp/xiangbok/pages/14.html
ゴルフスライスの障害は、おそらくほとんどのゴルファーのための最も一般的なゴルフスイングの障害ですが、ゴルフのフックショットの障害は確かに第二の最も厄介なゴルフスイングの障害である。ゴルフフックショットがあなたのゴルフボールがあなたの右の起動時に発生したスイングせいですターゲットは（右利きの場合）次に、ターゲットの左に戻ってカーブ。ゴルフフックショット障害の変化があなたのゴルフボールが、ターゲットの左に開始し、さらにカーブを続けた場合に発生し、 "ゴルフプルフック障害"です。左（右利きの場合）。 だから、今あなたがゴルフフック障害やゴルフプルフック障害が何であるかを知っている、あなたがそれらをどのように修正するのですか？以下では、これらのゴルフスイングの障害を修正するためのいくつかの主要なゴルフのヒントを提供します。 何がゴルフのフックとゴルフプルフックショットの原因は？ ターゲットに悪いアラインメント：たとえばあなたはあまりにも遠く、ターゲットの右揃えされています。 ゴルフグリップの強すぎる（すなわち、あなたのゴルフグリップ、リップを右にすぎ回転させられる）。これは左にボールを送り影響でプレ分別閉じるにクラブフェースを引き起こす。 あなたのクラブのスイングパスは "外にで"左または逆に多すぎるにボールを送り、閉じたクラブフェースと組み合わせた "のに出て"のどちらかです。スイングパスとクローズドクラブフェースは、反時計回りに作成し、 "外に"左にゴルフボールを送信ボールにスピン。 ゴルフのフックとゴルフプルフックショットを修正する方法 ゴルフプルフックやゴルフフックショットのいずれかを修正するには、これらの迅速なゴルフのヒントに従ってください。 あなたの体とあなたのターゲットに平行な姿勢を合わせていることを確認します。 全体として、あなたのゴルフのスキルとあなたのゲームを改善する 彼はトーナメントに大きなフィニッシュを持っていたし
https://w.atwiki.jp/qbtheduel/pages/177.html
[部分編集] スキル シンボルは黄＋杖。 スキルニクス メナス メルファ メローナ アルドラ その他 ニクス 093 ニクス 魔法の暴走 094 ニクス 激昂炎舞極 095 ニクス 暴燐紅焔弾 096 ニクス 火球連弾 097 ニクス ボディを負傷 098 ニクス 灼熱焔弾 099 ニクス 魔法が失敗して怒られる 100 ニクス 飛びずさり、薬を飲む 101 ニクス 突撃 102 ニクス 飛びずさる 103 ニクス 基本の構え 104 ニクス 足を負傷 105 ニクス サイドステップ 106 ニクス 腕を負傷 107 ニクス 突き 108 ニクス 背後をとる 109 ニクス バランスを崩す 110 ニクス ジャンプ 350 ニクス 灼熱紅蓮弾 351 ニクス サイドスイング 352 ニクス 頭に直撃 353 ニクス 武器を拾う 548 ニクス 火鳥封月 549 ニクス 武器を落とす 550 ニクス 後ろ向きになる 551 ニクス ダウンスイング 552 ニクス キック 553 ニクス 身をかがめる 554 ニクス 迎撃 638 ニクス エリナを懲らしめる 639 ニクス 後の先を取る 640 ニクス 紙一重でかわす 641 ニクス 登場 P006 ニクス ノックダウン メナス 185 メナス 底力 186 メナス シャウト!! 187 メナス 包帯縛り失敗 188 メナス シャイニング・ピラミッド 189 メナス 呪いのパンチ 190 メナス 王家の頭突き 191 メナス 飛びずさる 192 メナス 呪いの包帯縛り 193 メナス ボディを負傷 194 メナス 突撃 195 メナス ダウンスイング 196 メナス 武器を拾う 197 メナス 足を負傷 198 メナス 腕を負傷 199 メナス 体をかわす 200 メナス 突き 201 メナス 基本の構え 202 メナス 背後をとる 203 メナス バランスを崩す 204 メナス ジャンプ 354 メナス 悲鳴を上げる 355 メナス 呪いのビンタ 356 メナス 頭に直撃 357 メナス 身をかがめる 555 メナス 「威光にひれ伏してくださーい!!」 556 メナス 回し蹴り 557 メナス 武器を落とす 558 メナス 後ろ向きになる 559 メナス 受け流す 560 メナス スイング 561 メナス けられてバランスを崩す 642 メナス フルスイング 643 メナス 呪いをかける 644 メナス セトラとの友情 645 メナス 休憩 646 メナス 登場 P011 メナス ノックダウン P015 メナス しゃがみこむ P032 メナス 胴をかすめる P059 メナス 古代の王女 メルファ 205 メルファ ホーリーフレイル 206 メルファ 聖なるポーズ：奇跡 207 メルファ 聖なるポーズ：歓喜 208 メルファ 聖なるポーズ：束縛 209 メルファ 飛びずさる 210 メルファ 突撃 211 メルファ 防御しながら攻撃 212 メルファ ボディを負傷 213 メルファ ダウンスイング 214 メルファ 武器を拾う 215 メルファ 足を負傷 216 メルファ 腕を負傷 217 メルファ サイドスイング 218 メルファ 基本の構え 219 メルファ 盾で防御 220 メルファ 背後をとる 221 メルファ バランスを崩す 222 メルファ ジャンプ 358 メルファ 聖なるポーズ：天罰 359 メルファ 聖なるポーズ：福音 360 メルファ 頭に直撃 361 メルファ キック 562 メルファ 聖なるポーズ：神秘 563 メルファ 友情 564 メルファ 武器を落とす 565 メルファ 聖なるポーズ：破邪 566 メルファ 受け流す 567 メルファ しゃがむ 647 メルファ 聖なるポーズ：治癒 648 メルファ 盾が壊れる 649 メルファ かわす 650 メルファ 後ろ向きになる P012 メルファ ノックダウン メローナ 292 メローナ 吸収して巨大化 293 メローナ 変身 294 メローナ ドラゴンキック 295 メローナ 溶解液噴出 296 メローナ 体力回復 297 メローナ ダガーを投げる 298 メローナ ハンマー攻撃 299 メローナ 斧をスイング 300 メローナ 突撃 301 メローナ ボディを負傷 302 メローナ 槍で突く 303 メローナ 頭に直撃 304 メローナ 飛びずさる 305 メローナ 足を負傷 306 メローナ 突き 307 メローナ 腕を負傷 308 メローナ 体をかわす 309 メローナ しゃがむ 310 メローナ 基本の構え 311 メローナ 背後をとる 312 メローナ バランスを崩す 313 メローナ ジャンプ 465 メローナ メルティングブラスト 466 メローナ 武器を落とした気がする 467 メローナ 盾で防御 468 メローナ 後ろに回られる 469 メローナ カードを投げる 470 メローナ 剣をスイング 471 メローナ 受け流し 651 メローナ ヒップアタック 652 メローナ 休憩 653 メローナ バイバイ 654 メローナ 登場 655 メローナ ノワに変化 P020 メローナ ノックダウン アルドラ 366 アルドラ 底力 367 アルドラ 上段スイング 368 アルドラ 腕を負傷 369 アルドラ 打たれてバランスを崩す 442 アルドラ ミニオン召還 443 アルドラ 女王の威厳 444 アルドラ ジャンプ 445 アルドラ 股間に痛打 493 アルドラ 拘束を解く 494 アルドラ 踏みつける 495 アルドラ デーモンズブレイド 496 アルドラ 石化邪眼 497 アルドラ 閃光の宝玉 498 アルドラ 惑乱の口づけ 499 アルドラ 肉裂秘剣 500 アルドラ 突撃 501 アルドラ 頭に直撃 502 アルドラ ボディを負傷 503 アルドラ 飛びずさる 504 アルドラ 背後をとる 505 アルドラ 飛びずさり、傷を癒す 506 アルドラ キック 507 アルドラ 下段スイング 508 アルドラ 基本の構え 509 アルドラ ダウンスイング 510 アルドラ 身をかがめる 511 アルドラ 武器を拾う 656 アルドラ メイドを呼ぶ 657 アルドラ 「平伏せよ！」 658 アルドラ 受け流す 659 アルドラ 後ろ向きになる 660 アルドラ 武器を落とす 661 アルドラ 体をかわす P022 アルドラ ノックダウン P027 アルドラ 玉座に座る P034 アルドラ 胴をかすめる その他 P026 アイリ２Ｐカラー 基本の構え P046 ニクス２Ｐカラー 防御しながら攻撃 P047 ナナエル２Ｐカラー 基本の構え P048 アナリスタ２Ｐカラー 基本の構え
https://w.atwiki.jp/powerkoil18/pages/37.html
トレーニング中級編（２）〜リリースの基礎練習〜 目次 ローダウンリリースの基礎練習ローダウンリリースの＜押しこぼし＞動作 サムリリースとフィンガーリリース リストブロークンの訓練 ステップとリストワークの関係 ＜抱え込み＞の＜位置／タイミング＞を感じる ローダウンリリースの基礎練習 ローダウンリリースの＜押しこぼし＞動作 現在自分の投げているボールより２〜３ポンド軽いハウスボールを用意します。 肩の下でカップを作りサムは入れずにフィンガーだけ入れボールを持ちます。 （盆の上に球を載せ持っているような状態） スイングせずに腕はそのままでゆっくりアプローチしていき、 フィンガー方向に＜リストブロークン＞して手の平の手首側で球を押すようにリリースします。 （盆をピンデッキ方向に傾けるイメージ） これがローダウンリリースの＜押しこぼす＞という動作です。 慣れてきたらだんだんスイングしてもかまいません。 小指方向にこぼすとリフト ターンになります。 中指方向にこぼす意識を忘れないようにしてください。 ▲ サムリリースとフィンガーリリース 一般にリリースでは回転や球威を増すために 「サムを早く抜き、フィンガーを遅く抜く」ようにいわれます。 確かにリリース時にそのとおりになっていれば リフトできる円周が長くなり回転数が増えます。 ただしその考え方を実際のリリースで具体化する場合に オールドスタイルの「振り子スイングとリフティング」でおこなうと 逆効果になることがあるので注意が必要です。 振り子の原理ではサムリリースを早めるとフィンガーも早く抜けます。 サムを遅く抜くとフィンガーの届く距離が短くなります。 結局リフトできる長さは変わりません。 リフトの距離を長くするにはサムリリースのときに手はボールの下にあり フィンガーリリースでは指をボールの上に持ってくることが必要です。 ボールを落とさずサムを早く抜く⇒手首が勝っている フィンガーで長くボールをリフトする⇒サムリリース後にボールを追える あくまで「サムを早く抜き、フィンガーを遅く抜く」ためには 上記の条件を満たしている必要があります。 しかしローダウンではボールの下にフィンガーがある状態から リストをブロークンにすることで一気に半円を回し切ります。 つまりローダウンでリストブロークンの動作が速いのは フィンガーリフトを強くするためではなく ボールが手から離れる前に回し切って なるべくリフトする距離を長くするためです。 そのようにローダウンリリースではサムを早く抜こうとしなくても、 またフィンガーを遅く抜こうとしなくても原理的にそうなるのです。 ローダウンのタイミングが取れているなら、 サムリリースの時には十分にボールの下に手が来ていますから、 フィンガーで追うイメージを持つ必要はありません。 むしろフィンガーリフトを意識することはリストを固くしてしまい、 回転数を落とす原因となることに注意しましょう。 ▲ リストブロークンの訓練 リストブロークンの練習をおこないます。 ボウリング場でなく部屋でシャドーボウリングでもよいでしょう。 右投げ、5歩助走で説明します。 まずアプローチの4歩目の位置に立っていると考えます。 上半身は軽く前傾し膝も軽く折って構えます。 次に上半身を捻りながら右腕を前後にぶらぶら（スイング）させましょう。 右手は親指だけを折り込んで指先を伸ばし、手の平はピンデッキ方向へ、 左手は指先をだらりとさせて手の甲をピンデッキ方向へ向けます。 この時上半身が巧く使えていれば 左腕は右手と反対方向にぶらぶらしているはずです。 そうやって「いーちぃにーぃ」とぶらぶらしたら 「さーん」の三回目のフォワード開始に合わせて左足を踏み出します。 いわゆるワンステップ投球です。 この時注意する点は三つです。 ボールはできうる限り低くリリースすること。 左手の指先がこわばっていないか。＜脱力＞できているか。 しっかりブロークンリストになっているか。 ボールがファールラインをすぎる時、 瞬間的に手の甲がファールラインに対して垂直になるイメージを持ちます。 カップも肘まげも意識しません。 肩から指先まで腕はまっすぐにのばします。 ゆったりとしたスイングの中で 弾けるようにリストブロークンをおこないます。 上記の動作を体に染み付くまで繰り返します。 覚えたら今度は同じ事をボールを持ってボウリング場でおこないます。 最初はコントロールも回転も気にしてはいけません。 三つの注意点だけに集中しましょう。 ＜脱力＞、リストブロークン、リリースの高さ、 5cm以上の高さから落とさないようにしましょう。 最初の内はシャドーの時よりスイングが遅れて タイミングがとりにくいかもしれません。 振り子の支点（肩）が前方に移動するため ボールが後ろに引っぱられスイングが遅れるからです。 ですが、それでタイミングをとれるようにしてください。 フォワード開始と蹴り足のタイミングが合っているほど 腕に負荷を感じてスイングは遅れます。 しかしこの負荷こそがスピードとパワーの源であり、 同時にカップリスト（手首を勝たせる）きっかけになります。 そして素早くブロークンしたほうが よりリフト感が得られるという事を体で理解しましょう。 念のために言いますがフィンガーリフトをしてはいけません。 上にリフトするのは間違ったイメージです。 フォロースルーは完全に＜脱力＞します。 ＜脱力＞していてもテノデーシス・アクションや 伸長反射によって勝手にスナップがきいてくれます。 サム抜けの音がしだすと恐らく完成です。 僕はよくプレイ中に「柔らかく」って言うだろ。 力むとボールにパワーが伝わらないからね。 日本には「合気道」っていうのがあるじゃないか。 僕は「合気」の発想はボールにタイミングを 合わせるというのと同じだと思う。 「脱力」することで相手の力を利用するんだ。 だから小さな人でも大きな人を投げ飛ばせるのさ。 【参考リンク】合気道-Wikipedia ▲ ステップとリストワークの関係 振り子の支点の移動は、支点が移動する逆方向へと 先の重りを振り上げる作用があります。 ボウリングの投球では体／肩が支点で、ボールが重りです。 体が加速するとボールは後ろに浮き上がります。 バックスイングのトップからフォワードスイングに入るとき、 体（肩・振り子の支点）が蹴り足により急加速されれば、 同時に開始されるフォワードスイングは減速され、 自然と手遅れの状態が得られます。 すなわちしっかり蹴り足でキックできており、 なおかつ腕に力みが無ければ自然とスイングは遅れるはずです。 キックできているか、力で振り下ろしていないかに注意しましょう。 支点が移動すると先の重りは逆に動きます。 ボウリングの投球では体／肩が支点で、ボールが重りです。 体の動きが止まるとボールは浮き上がります。 スライドが停止し体（肩・振り子の支点）が減速すると リリース直前、球が（見かけ上）手首のほうに浮き上がってきます。 そのためサムは穴の中にめり込むような形になりますが、 直後のリストブロークンにより手首から跳ね返されるように一気にぬけます。 ▲ ＜抱え込み＞の＜位置／タイミング＞を感じる ＜位置／タイミング＞によってボールが浮き上がる感じをつかむために アプローチに上がらずにボールを持ってぶらぶら振るだけの姿勢を作ります。 歩幅、トップとも小さい方が理解しやすいでしょう。 まず＜脱力＞したままで普通に投げましょう。 ファールライン上にボトンと落とす感じでかまいません。 この時腕に神経を集中すると、5歩目のブレーキで体が減速を始めたときに 腕が勝手に振れるのを感じられるはずです。 さらに集中すると肘を支点としたスイングが発生しているのがわかります。 これは体が想定しているスイングスピードを球のスピードが追い越すため起きます。 この部分は一般的に＜抱え込み＞と言われる部分です。 今述べたように正確には「振り子の支点の移動」であり 腕相撲やけんすいをするときに使う筋力はほとんど使用しません。 【参考リンク】上腕筋群 あとはその「勝手にまがってしまった」肘をのばしてリリースするだけです。 これだけで十分強い回転を得る事ができます。 リストアクションは考えなくても構いませんが、 手首がこわばっていなければ肘をのばした時に勝手にカップができます。 「振り子の支点の移動」こそが＜位置／タイミング＞でカップリストになる理由です。 この肘からのスイングは＜脱力＞、強い4歩目、 それによって遅れるスイング、5歩目の急ブレーキ、 そして低いリリースでいっそう顕著になります。 スイングとステップの＜位置／タイミング＞次第でリストは勝ってきます。 その＜位置／タイミング＞をつかめるよう模索してください。 ただしタイミングを感じられるところまで神経が訓練されていないと 上手くできていても感覚が曖昧で気付けない・分からない。 また何回かに一回偶然できるだけで使い物にならない可能性があります。 タイミングがいいとボールの方から手に貼り付いてくるよ。 それだけパワーがボールに伝わってるってことなんだ。 無駄な力が入ってるとそこだけが疲れてしまうけど 上手になるほど練習もじわじわ全身に効くようになるよ。 つまり全身のパワーがボールに伝わってるってことさ。 強いボールを投げるためにタイミングは重要だ。 だって自慢のパワーを活かせないなんて馬鹿げた話だろ。 ▲ 前へ 次へ
https://w.atwiki.jp/transformice/pages/76.html
#spiritual #spiritualトップ 前：@236796 次：-- No.33 @237064 by Dratty, difficulty7 ケージマップ．$マークの形をしたアートマップ．右半分はケージなどあってないようなもので，召喚範囲が余裕で届くので簡単．よって，このマップのポイントは子ネズミをいかにして$の上に導くかという部分である． 解法1：板1枚で 実は左側は1枚目のようにB板を1枚出すだけで完成だったりする．右半分も2,3枚目のように普通に組むだけであり，チーズ部を狭くしすぎないようにということ以外，言うことがない．これが最も簡単な解法． 解法2：風船Vスイング 1枚目のようにV板に風船を付けることで回転させる．タイミングよくCで止め，固定したのが2枚目．風船を用いたスイングは回転速度が小さいのでタイミングをとりやすいが，それを逃すとリカバリしにくいという欠点もあるので注意．最終目的位置で止まるようにストッパーを付けておく方法もある． 解法3：Vスイング 今度はタイミングの不要なVスイング．1枚目のようにV板を出したら，それにキャノンを当てて回転させ，2枚目のように立てかけた感じになれば成功．強く当てすぎると反発で戻ってきてしまうことがあるので，そこは調節する． 解法4：ハードモード 板を通す隙間があるのでそれを利用する．1枚目のように透明の板を2つの小さい箱で固定したら，土台は完成．ここでは解法3のようなVスイングを用いる場合を2～3枚目に示す．右半分も4枚目のように土台さえ作ってしまえば後は同じ． #spiritualトップ 前：@236796 次：--
https://w.atwiki.jp/powerkoil18/pages/36.html
トレーニング中級編（１）〜リリースの動作イメージ〜 目次 ローダウンリリースの動作イメージローダウンのリリースイメージ ローダウンのスイングイメージ メカニズムをイメージする リストの動き リストの形よりリリースの＜位置／タイミング＞が問題 ローダウンリリースの動作イメージ ローダウンのリリースイメージ ※以下の説明ででてくる物理的な記述に学問的な正当性はありません。 あくまでローダウンで投げるためのイメージの助け程度のものです。 オールドスタイルのリリースイメージは ぶら下げたボールをフィンガーで上に引っかきあげるというものです。 ですからボールはスイングの最下点で離すのが理想的です。 一方ローダウンは手の中に収まったボールを下に転がす感じです。 ローダウンでボールが手に乗ってからどこで離すべきかは とくに決まったところはないように思われます。 むしろどこでもリリースできるべきでしょう。 ただ手で長く押す方が回転も球速も上がります。 また前で離す方がリストも勝ちやすいですから 始めのうちは前で離すようにするほうがよいでしょう。 上記のようにオールドスタイルは下にあるものを上に引っぱります。 ローダウンは上にあるものを下に転がします。 発想的にまったく逆であることに注意しましょう。 ▲ ローダウンのスイングイメージ オールドスタイルのスイングイメージは円運動です。 肘が伸び切った状態でボールをぶら下げてスイングします。 一方でローダウンのスイングイメージは円ではなく 滑り台のようなイメージになります。 ＜抱え込み＞と＜振りほどき＞によって 体に近づくにつれて水平な軌道になります。 ただ実際にはボウラーはアプローチを移動しており スイングの支点である肩の位置も移動しています。 支点が移動していないと考えればスイングは円運動になります。 しかし移動しているのですから地面から見れば オールドスタイルの場合でもスイング軌道は円ではないのです。 本当に円運動ならばリフトする時間はありませんし、 リリースポイントは「点」になってしまいます。 振り子スイングの理論でも概ね助走の最終ステップは蹴りを鋭くし、 低い姿勢で軸足でしっかり止まるようにと書かれています。 その動作によって＜手遅れ＞の現象を起こしているので、 体の使い方はオールドスタイルとローダウンとに違いはありません。 現実にリフト ターンの上級者を見れば肩は開いて下がっており、 程度の多少はあるものの肘も曲がっています。 リリースも前に送り出すような形でフラットスポットの要素があるなど、 スイング軌道は明らかに円ではありません。 振り子を意識するとありもしない「正しい」サムリリースの位置という イメージができてしまったり、リフティングが点のイメージになるなどの 弊害の方が多いのでローダウンに関わらずやめるべきでしょう。 ▲ メカニズムをイメージする ローダウンの要点は上から落ちてくるボールを そのまま転がすというところにありますが、 なかなかフィンガーで引っかけて回転を与えるという イメージを捨てるのは難しいものがあります。 そのためボウラーがローダウンのつもりで練習していることが まったくのリフト ターンであることは多いのです。 イメージというのは非常に大切です。 人間が動作中に意識してコントロールできる部分はわずかです。 実際の運動の際に同時的に起こる多数の骨格筋の収縮は、 小脳や脳幹での統合的な働きの結果として起こされるのであって、真に意識されるとは限らない。 体性運動神経-Wikipedia 歩くとき、随意運動は足に起こっているが、「無意識に」腕を振ったり 体幹をひねったりしてバランスをとる運動も同時に起こっている。 錐体外路性運動系-Wikipedia 動作のほとんどは反復的な学習によって無意識におこなっているからです。 いわば人間はイメージで動いているのです。 たとえば「泳ぐこと」や「自転車に乗ること」などにおいて、 すでにできる人にとっては「当たり前の動作」であること、 つまり学習し無意識におこなっている動作が、 初めて取り組む人にとっては「不自然な動作」です。 動作の一つ一つは「自然さに逆らって」意識しておこなわなければなりません。 それらは当然「やりにくさ」や「気持ち悪さ」を伴います。 見方を変えると練習でそのような「やりにくさ」を感じなければ その動作は自分には「すでにできていること」だから「自然な動作」で 繰り返しても「何も変わっていない」ということになります。 すなわちその練習内容ではなにも上達しないということです。 そのようにフォームを組み立てる作業は無意識的な動作を意識化して 良い部分はより強化し、問題があれば矯正し、 それらを反復して体に覚えさせ 無意識におこなえるようにするという過程をとります。 ですから練習は自分にとって「やりにくいこと」 「できないこと」「むずかしいこと」などの 苦痛に感じる動作の反復でなければなりません。 【参考リンク】学習曲線 それ以前に目標の投球そもそもの仕組みを誤解していたり イメージが間違っていれば練習が無駄な作業になります。 フォームをビデオで見ても「これはローダウンではない」と わからなければどうしようもありません。 また仕組みを理解していても動作の間違いを自覚するのは難しいことです。 コーチに指摘されなければわからないことがほとんどです。 さらに言えば指摘されてもそれがなぜ駄目なのかが わからないという場面もしばしばあります。 ここでフォームのもととなるイメージを変えるために オールドスタイルの「振り子とリフティング」という＜投球イメージ＞と ローダウンの＜投球イメージ＞との違いを 仮想の機械を想像することでその仕組みを考えてみましょう。 落下するエネルギーを回転に変える「ローダウン的装置」 振り子運動する球体を引っかけて回転させる「リフト ターン的装置」 このように自分なりにいろいろとイメージが考えられるでしょう。 そのイメージを使って自分のフォームの中にある オールドスタイルの要素を取りだして矯正し ローダウン的な感覚をつかんでいきましょう。 ▲ リストの動き オールドスタイルのリリースはグリップをフォワードに向けた状態で サムを抜きフィンガーでリフトし回転を加え、 ターンしアクシスローテーションを与えます。 いわばフィンガーリフトで上にかきあげて回転をかけます。 ローダウンのリリースはグリップをフォワードに向けた状態で すばやくリストをアクシスローテーションの方向に倒して回転を与えます。 いわば下に落としながらフィンガーにのせて回転をかけます。 ローダウンリリースではボールの抱え込み具合で回転数が異なります。 抱え込みが深いほどフィンガーでなでられる ボールの円周が長くなるので回転数が増えます。 ローダウンリリースではボールを抱え込むタイミングで回転数が異なります。 抱える位置が早いほど腕の長さでフィンガーが追いかけられる 距離が増えるので回転数が上がります。 ただし抱え込むほどに球速を上げることが難しくなります。 上記のようにローダウンのリリースは回転を与える考え方も 実際の動きもオールドスタイルとは異なります。 オールドスタイルはカップを保持したままリリースを開始しますが、 ローダウンはカップリストを振りほどくという ＜リストブロークン＞の動作でリリースが開始されます。 またバックスイングの高さなどのクランカーに共通する フォームの特徴はローダウンに直接関係ありません。 しかし手首を固定して投げるパワーボウラーのように 基礎的なステップや重心移動などがうまくないと バックスイングからボールを＜抱え込むタイミング＞はなかなか取れません。 さらにかなり深くまでフィンガーが下にこない限りは いくら頑張ってターンやフィンガーリフトを強くしても 男子のローダウンのボウラーのような異常な回転数は出ません。 クランカーに共通するフォームの要素はローダウンにも必要です。 重心移動などの基礎的な動作ができないままで 回転や球速を上げようとしてもスイング中にリストが負けてしまい スピナー気味のリフト ターンになるでしょう。 それをいくら力んで回そうとしても無駄なことは少しやればわかることです。 ボールを持っていること自体も怪しくなってくるでしょう。 ステップとスイングの＜位置／タイミング＞が合っていなければ 球速も回転数も上がりません。 すぐにローダウンで投げられる人もいますが それはパワーがあるのではなく＜位置／タイミング＞をつかむのが 天才的に上手いということです。 ▲ リストの形よりリリースの＜位置／タイミング＞が問題 リリース時にフィンガーを下に持ってくるには カップリストで投げるのが理想的です。 しかしボールを抱えたままスイングすると手首に負担がかかる上に、 リーチが短くなるので大きなスイングをしにくく 球速を得るのが困難になります。 ボールを高回転させるにはリリースの直前に フィンガーが下にあればいいのですから、 スイングのあいだ常にカップリストを保つ必要はないはずです。 フォーワードスイングの前半は手首が折れていてもかまわないでしょう。 またリリース時にフィンガーが下にある状態を作るには とくにカップリストでなくてもかまいません。 図のようにリリース時の理想的なリストとボールの位置関係や接触面の角度は リストの状態によらずリリースの位置によってえられることがわかります。 カップリストの形であってもリリースが早すぎれば 手首が折れているのと同じ状態になります。 手首の形よりもリリース時のリストとボールの位置関係や 接触面の角度が問題なのです。 このためリリースの＜位置／タイミング＞を感じられることが ローダウンで投げるには極めて重要であることがわかります。 表面上のリストワーク・手の動きだけにとらわれてはいけません。 リリース時に自分の手がボールのどこにあるか、 フィンガーやサムがどちらの方向を向いているか、 いつサムを抜いたかなどがわからなければいけません。 ▲ 前へ 次へ
https://w.atwiki.jp/golftravel/pages/34.html
ようこそ。あきもせずに基本的なゴルフスイングに関する話題です。お付き合いください。こんにちは！みなさん、お元気でしょうか。少し以前に、お天気もまずまずだったので隣町の雑誌で紹介されていたゴルフ練習場にプレーしに出かけて見ました。 日本中がゴルフブームに沸いています。石川遼プロや宮里藍プロのせいでしょうか。私にとっての娯楽で関心が高いのはゴルフです。暇さえあればゴルフの練習です。自分でもよく続くものだと感心します。最近はゴルファーのモラルの低下が気になります。 残念なのは、当日はなかなか思うようなプレーが出来ない状況です。 スイングのトレーニングは毎日庭で素振りしているのにわかりません。 よくあるパターンは、不思議とスライスが多くなってしまいます。スタミナ不足なのでしょうか。メンタル面の影響でしょうか。 レストハウスでは何も考えずに休憩するのが一番だというアドバイスを受けることもあります。ですが、正解なのかはよくわかりません。 包み隠さずに話せば、単なる泣き言の多いゴルファーですが、願望としては、出来れば次回は宿泊旅行であこがれの本気でゴルフスイングのセオリー的なところから考え直したほうが基本的には正解でしょう。近いうちにやってみます。でも、スイングの矯正は大変です。勇気を出してレッスンプロにつこうかなあ。基本のスイングを身に着けたいです。 来年には宿泊旅行で栃木 唐沢ゴルフ倶楽部唐沢コースに家族には内緒でに出かけてみようかな。
https://w.atwiki.jp/ownersleague2010/pages/237.html
作戦の目盛りを左から数えた数を記入してください。 注意！！！！ 適性値から差が０～３で赤い顔になります 赤い顔だからといってそれが適正値とは限りません あやまった記載が多いようです。 情報のチェックの為 記入者以外の方が間違いないことを確認した場合、名前の後ろに◎をつけてください。 絶好調 好調 普通 不調 絶不調 0～3 4～6 7～11 12～15 16～ 【編集する】 No レジェンド 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 001 デストラーデ 1 4 1 5 5 4 4 002 ウィンタース◎ 1 4 1 5 5 4 4 004 ブーマー 1 1 1 5 5 2 4 005 バース◎ 1 4 1 5 5 2 4 006 クロマティ◎ 1 2 1 4 5 5 4 No ソフトバンク 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 001 内川 聖一 1 2 1 5 5 1 4 002 本多 雄一 4 4 2 1 1 5 5 003 小久保 裕紀◎ 1 1 2 5 5 4 5 006 松田 宣浩◎ 2 4 1 2 4 2 5 009 川﨑 宗則 5 4 4 1 2 5 5 011 森本 学 4 4 5 4 2 4 2 014 中村 晃 2 2 5 5 4 2 2 No 西武 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 017 中島 裕之 1 4 2 5 5 1 5 019 浅村 栄斗 2 4 2 5 2 2 2 020 片岡 易之 4 4 5 1 2 4 5 022 大島 裕行 4 4 4 5 5 5 1 024 坂田 遼 4 1 4 5 5 2 1 025 秋山 翔吾 2 2 5 4 4 2 2 027 星 孝典 2 1 4 5 4 5 2 028 斉藤 彰吾 2 4 5 4 5 2 2 No ロッテ 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 030 今江 敏晃 2 1 4 5 4 4 5 031 清田 育宏 4 1 4 5 4 4 2 033 岡田 幸文 5 2 4 1 2 5 4 034 伊志嶺 翔大 4 2 2 1 1 5 4 035 福浦 和也 1 4 4 5 5 2 4 038 髙濱 卓也 4 2 5 5 4 4 1 040 細谷 圭 5 1 5 5 4 2 1 No 日本ハム 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 043 中田 翔 1 2 1 5 5 4 5 045 ホフパワー 1 4 2 5 5 2 4 047 稲葉 篤紀 1 1 2 5 4 1 5 048 飯山 裕志 5 1 5 5 2 4 2 049 小谷野 栄一 2 4 4 5 5 4 5 054 村田 和哉 5 2 5 5 2 4 2 055 今成 亮太 4 2 5 5 4 4 2 No オリックス 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 059 北川 博敏 1 1 4 5 5 4 4 061 Ｔ-岡田 1 4 2 5 5 4 5 062 ヘスマン◎ 2 4 2 5 5 2 2 064 田口 壮 2 4 2 5 1 2 4 068 伊藤 光 5 4 5 5 4 2 2 069 梶本 勇介 5 1 5 5 2 2 2 070 竹原 直隆 4 1 5 5 5 2 2 No 楽天 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 071 山﨑 武司 1 4 1 5 5 2 5 074 聖澤 諒 2 1 4 1 2 1 5 075 松井 稼頭央 2 4 4 4 5 2 5 076 中村 真人 4 1 4 5 2 1 2 080 横川 史学 2 4 4 5 5 1 1 081 平石 洋介 4 4 5 5 2 1 2 082 中谷 仁 5 2 5 5 5 4 2 083 枡田 慎太郎 4 1 5 5 5 4 2 No 中日 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 085 荒木 雅博 4 2 4 4 4 2 5 087 和田 一浩 1 5 2 5 5 2 5 091 平田 良介 2 5 2 5 5 5 4 092 ブランコ 094 大島 洋平 4 1 5 5 2 2 2 096 福田 永将 4 4 4 5 5 4 2 097 堂上 剛裕 2 1 2 5 5 1 1 No 阪神 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 099 マートン◎ 1 2 2 5 5 5 5 101 俊介 5 2 4 4 4 5 1 104 城島 健司 1 2 4 5 5 4 5 105 新井 貴浩 1 4 2 5 5 1 5 106 新井 良太 4 1 5 5 5 1 1 108 柴田 講平 5 2 5 5 2 1 2 109 上本 博紀 5 2 4 4 2 5 2 112 林 威助 2 1 5 5 5 4 1 No 巨人 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 114 長野 久義 1 4 2 4 4 1 5 115 阿部 慎之助 1 4 2 5 5 4 5 120 高橋 信二 2 5 5 5 5 2 1 122 加藤 健 5 5 5 5 5 5 2 123 藤村 大介 5 1 5 1 2 2 2 124 大田 泰示 2 4 5 5 5 2 1 125 田中 大二郎 2 1 5 5 5 2 1 No ヤクルト 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 128 バレンティン 1 5 1 5 5 1 5 129 青木 宣親 1 4 4 4 5 5 5 131 畠山 和洋 1 5 1 5 5 2 5 132 相川 亮二 2 2 5 5 2 2 4 133 田中 浩康 4 4 4 4 1 4 5 135 川端 慎吾 5 5 4 4 2 4 2 138 松元 ユウイチ 4 4 4 5 5 4 1 No 広島 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 143 梵 英心 4 5 4 4 2 2 4 145 トレーシー 1 4 4 5 5 5 2 146 栗原 健太 1 4 4 5 5 4 5 147 岩本 貴裕 1 2 4 5 4 2 4 148 石井 琢朗 4 5 5 5 4 2 1 149 丸 佳浩 2 4 4 4 4 1 4 150 井生 崇光 1 2 4 5 4 2 4 No 横浜 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 156 村田 修一 1 4 2 5 5 4 5 157 スレッジ 1 4 2 5 5 4 4 160 石川 雄洋 2 4 5 4 2 2 5 162 新沼 慎二 4 1 4 5 5 2 2 165 細山田 武史◎ 5 2 5 5 2 2 2 166 内藤 雄太 2 2 4 5 5 1 1
https://w.atwiki.jp/ownersleague2010/pages/98.html
【編集する】 作戦の目盛りを左から数えた数を記入してください。 注意！！！！ 適性値から差が０～３で赤い顔になります 赤い顔だからといってそれが適正値とは限りません あやまった記載が多いようです。 情報のチェックの為 記入者以外の方が間違いないことを確認した場合◎をつけてください。 絶好調 好調 普通 不調 絶不調 0～3 4～6 7～11 12～15 16～ 野手 No レジェンド 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 001 ◎王 貞治 1 4 1 4 5 2 4 002 ◎長嶋 茂雄 1 2 1 2 5 1 4 004 ◎山本 浩二 2 4 1 1 5 2 4 No 巨人 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 001 阿部 慎之助 1 2 1 5 4 4 4 003 ラミレス 1 1 1 5 5 1 4 004 ◎松本 哲也 2 4 4 1 1 1 4 007 脇谷 亮太 2 4 4 2 2 2 4 008 李 承燁 1 2 2 4 4 5 1 010 鶴岡 一成 2 2 2 4 4 2 4 011 矢野 謙次 2 2 2 2 5 5 2 013 ◎中井 大介 2 4 4 4 4 5 5 014 橋本 到 2 5 5 2 5 5 5 No 中日 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 016 和田 一浩 1 2 1 4 5 1 4 020 小池 正晃 2 4 4 2 1 5 2 023 大島 洋平 2 4 4 1 2 4 4 025 岩崎 達郎 2 4 5 2 2 5 5 027 中川 裕貴 2 2 2 2 5 4 2 028 松井 雅人 2 4 4 2 5 5 1 029 松井 佑介 2 2 2 2 5 4 2 No ヤクルト 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 032 田中 浩康 2 5 4 2 1 2 4 036 飯原 誉士 2 4 2 1 4 2 2 039 三輪 正義 2 5 5 1 2 4 5 042 衣川 篤史 2 4 4 5 5 2 2 043 吉本 亮 2 1 4 5 4 5 2 044 上田 剛史 2 2 4 2 4 4 2 045 森岡 良介 2 2 5 2 2 4 4 No 阪神 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 046 ◎鳥谷 敬 2 2 1 2 4 1 4 047 ◎マートン 1 2 1 2 5 1 4 049 城島 健司 1 1 2 5 4 2 4 050 桜井 広大 2 2 1 2 5 2 2 051 藤川 俊介 2 2 4 1 2 4 4 055 狩野 恵輔 2 2 2 1 5 5 2 056 坂 克彦 2 4 5 2 2 5 4 060 大和 2 4 5 2 2 2 5 No 広島 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 061 前田 智徳 1 4 1 5 5 5 1 062 廣瀬 純 2 2 2 2 4 1 4 063 梵 英心 2 2 2 1 1 1 4 065 赤松 真人 2 2 2 1 2 4 4 069 天谷 宗一郎 2 2 2 1 5 5 2 070 會澤 翼 2 2 4 4 5 5 5 071 岩本 貴裕 2 2 2 5 4 5 4 No 横浜 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 076 石川 雄洋 2 5 5 1 1 2 4 079 ◎藤田 一也 2 2 4 1 2 2 2 081 スレッジ 1 2 2 5 5 4 4 085 武山 真吾 2 2 5 4 2 5 2 086 井手 正太郎 2 4 4 2 4 4 2 088 稲田 直人 2 4 4 2 4 5 2 089 下園 辰哉 2 4 4 2 4 2 2 No 日本ハム 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 091 ◎田中 賢介 1 5 1 1 1 1 4 092 ◎二岡 智宏 2 4 1 2 4 4 2 093 ◎森本 稀哲 2 5 4 1 1 2 4 096 ◎中田 翔 1 2 1 5 5 5 2 098 陽 岱鋼 2 2 4 2 2 5 2 102 高口 隆行 2 4 4 2 2 4 4 104 鶴岡 慎也 2 4 4 4 2 5 4 105 鵜久森 淳志 1 2 2 4 5 2 2 No 楽天 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 106 中村 紀洋 1 5 1 5 4 1 4 108 山崎 武司 1 2 1 5 5 4 4 109 嶋 基宏 2 4 4 4 2 2 4 111 内村 賢介 2 4 5 1 2 2 4 112 聖澤 諒 2 4 4 1 2 4 4 114 ルイーズ 1 1 1 5 5 2 2 118 牧田 明久 2 2 5 2 2 2 5 119 西村 弥 2 5 5 2 2 4 4 120 丈武 2 1 4 5 5 5 4 No ソフトバンク 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 121 川﨑 宗則 1 2 5 1 1 1 4 123 多村 仁志 1 2 1 2 5 2 4 124 オーティズ 1 1 1 4 5 4 4 127 ペタジーニ 1 1 2 5 5 2 4 129 森本 学 2 2 4 2 2 4 5 130 山崎 勝己 2 4 5 4 2 4 5 131 髙谷 裕亮 2 2 4 4 2 5 4 132 城所 龍磨 2 2 4 2 2 5 5 133 福田 秀平 2 2 5 2 2 4 5 No 西武 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 137 栗山 巧 2 2 1 1 2 2 4 138 石井 義人 2 5 4 4 4 2 2 139 高山 久 1 2 2 4 4 1 4 141 細川 亨 2 2 2 5 2 5 4 142 ブラウン 1 2 2 2 5 4 4 144 Ｇ.Ｇ.佐藤 1 2 1 4 5 5 4 145 上本 達之 2 2 2 5 4 4 1 146 阿部 真宏 2 5 4 2 2 4 5 148 浅村 栄斗 2 2 2 2 5 4 5 No ロッテ 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 151 金 泰均 1 4 1 5 5 2 4 152 大松 尚逸 1 2 1 4 4 2 4 153 荻野 貴司 2 4 4 1 2 2 4 154 里崎 智也 2 2 2 5 4 4 4 156 ◎今江 敏晃 2 2 2 2 4 2 4 159 南 竜介 2 4 4 4 4 2 5 161 清田 育宏 2 1 4 1 4 5 5 165 青野 毅 2 2 2 4 5 5 2 No オリックス 攻守重視 狙い球 スイング 走塁 バント 攻撃集中 代打 166 T-岡田 1 2 2 5 5 2 4 167 後藤 光尊 2 2 1 1 5 2 4 170 北川 博敏 2 4 2 4 5 2 4 171 赤田 将吾 4 5 2 2 2 5 2 174 荒金 久雄 2 4 4 2 2 5 2 175 バルディリス 2 2 2 2 4 2 4 176 一輝 2 4 4 2 4 5 2 179 鈴木 郁洋 4 4 5 2 2 5 5
https://w.atwiki.jp/edf6/pages/173.html
パワーグレネード - 名無しさん (2022-09-01 23 01 08) ★ブリンク・フォーク Lv41 ★5弾数 5 ★8ダメージ 792.7(シールドx4.0) ★8弾速 秒速436.6m ★8有効射程距離 145.5m ★10爆発範囲 半径18.1m ★6精度 S 消費エネルギー --- ★7チャージ時間 [自動]4.9秒 - 名無しさん (2022-09-01 23 08 00) セイバー ★ショートセイバー2 Lv41 ★10ダメージ [貫通]2700.0 ★8チャージ時間 [自動]8.8秒 ★5射程 28.0m スイング速度 高速 - 名無しさん (2022-09-01 23 13 45) ★ハーモニック・シールド ★10防御範囲 半径4.8m - 名無しさん (2022-09-01 23 16 00) ★パルサースピアM3 ★10ダメージ 57.6 - 名無しさん (2022-09-01 23 17 55) グレイプニールα Lv81 ☆2ダメージ 28.1 ロックオン範囲 半径250m 発射数 600 ★5チャージ時間 [自動]90.0秒 - 名無しさん (2022-09-10 14 20 28) EXグレイプニール ★10ダメージ37.8 - 名無しさん (2022-09-15 09 50 37) エンドオブアース ダメージ★10 18.0×10 - 名無しさん (2022-09-19 15 27 32) 誘導グレネード12 発射数★8 14 ダメージ★8 339.7 爆破範囲★8 5.7m リロード★8 6.5秒 - 名無しさん (2022-09-19 15 30 54) 反映しました。 - thunderzd (2022-09-20 23 55 06) 厳密な数値データではないですがスピア系射程距離推定値の報告。グロースピア：推定値210～220m パワースピアM3：推定値241～242m 測定方法はそれぞれボルトマキシマムガン(204m)、マグブラスターSP1(228m)、リフレクトロンレーザー(240m)、サンダーボウガン(250m)の距離星付きを用意し、m144のフォースターを静止させた状態で同じ部位(肩)に当ててダメージ数値が出るかどうかで測定。グロースピアはマキシマムガン+7～8歩分くらい(210m？)＜グロースピア＜マグブラスター(228m)-12歩くらい。 リフレクトロンレーザー+2歩くらい＜パワースピア＜サンダーボウガン、となりました。グロースピア側は210mくらいの射程の武器がなかったので210mの武器をお持ちの方ならもう少し近い値が出せるかも。 - 名無しさん (2022-09-20 23 19 00) グロースピアSでした、失礼 - 名無しさん (2022-09-20 23 20 23) パワースピア ダメージ★10 172.8 でした。 - 名無しさん (2022-09-21 01 18 02) スターマインZ 弾速★8 秒速10.9m 射程★163.7m 爆破範囲★10 18.1m チャージ時間★7 1.6秒 - 名無しさん (2022-09-22 15 24 34) サンダーオーブ ダメージ★10 180.0*2 - 名無しさん (2022-10-01 12 57 03) 一通り反映しました。 - thunderzd (2022-10-01 14 21 37) 誘導兵器でリロードが誤記って書いてありますが、ラッシュコア等でチャージが加速されない事を鑑みるとリロードが誤記なのではなくてチャージが誤記なのではないですか？そもそもウイングダイバーの特性上武器のチャージは全て自動なので、チャージ（自動）という表記自体もよく分からないですが - 名無しさん (2022-10-16 22 49 04) キャノンの射程に関して「射程は低ランクのものでも200m程度はあり」とあるのですが検証した所低ランク帯は120mや150mと記述に食い違いが見られます。射程欄を新設して200mの記述も少々変更しても構わないでしょうか - 名無しさん (2022-11-19 11 51 44) いいと思います - 名無しさん (2022-11-19 12 00 54) 誘導グレネード10の発射数(★8)→(★7)、訂正お願いします。 - 名無しさん (2023-08-22 18 27 08) 修正しました。 - thunderzd (2023-08-22 22 21 49) ギャラクティックセイバー、いつの間にかスイング速度が「早い」になってない？ - 名無しさん (2024-01-17 14 42 24) 以前は「普通」だったのに、いつ変わったんだろう？ - 名無しさん (2024-01-17 14 48 30)
https://w.atwiki.jp/tm130301/pages/19.html
こんにちは！皆さん、お元気ですか？ついこの前、お天気も良かったので気が向けば出掛ける雑誌で紹介されていたゴルフ練習場に一人でプレーしに出かけました。 日本のゴルフブームは本物でしょうか。若手プロゴルファーの人気が理由でしょうか。石川遼プロや宮里藍プロのせいでしょうか。趣味の中では、ゴルフが一番好きです。でも、費用が掛かるのが問題です。まるでゴルフ中毒です。どうしてこんなに楽しいのか不思議なくらいです。暇さえあればスイングの練習です。自分でもよく続くものだと感心します。最近はゴルファーのモラルの低下が気になります。 しかし、なかなかイメージしたようなスイングが当日に出来ない現状です。 実際、本当のところはサンデーゴルファーですが、暇があれば今度は本気でゴルフスイングのトレーニングは毎日庭で素振りしているのにわかりません。 ありがちなケースは、たまにフックもするのですが、不思議とスライスが増えてしまいます。集中力が途切れてしまいます。 アドバイスしてくれる人の中には、バンカーや池の近くに打ち込まないほうがよいという人もいるものです。ですが、本当のところ正解なのかはよくわかりません。 アマチュアゴルファーとして、出来れば次はまじめにゴルフスイングの基本をまじめに考え直したほうが長期的には良いでしょう。遠くないうちに試してみます。でも、フォームの改善は大変です。少しずつでもやってみます。基本のスイングを身に着けたいです。 都合がつけば来年には宿泊旅行で千葉 デイスターゴルフクラブに消費税が上がる前に家族と一緒に出かけてみようかな。